随着健身热潮的兴起，越来越多的人开始关注健康和运动。打拳作为一项全身性的运动，不仅可以锻炼身体，还可以提高人的自我防卫能力。而在打拳的过程中，选择合适的体育器材也是非常重要的。那么，打拳用什么体育器材呢？下面我们就来一一介绍。

一、拳套

拳套是打拳必备的器材之一，它可以保护手部免受伤害。拳套的种类很多，有专门用于比赛的比赛拳套，也有适合训练的训练拳套。比赛拳套一般分为8盎司、10盎司、12盎司、14盎司和16盎司等几种规格，不同规格的拳套适用于不同的比赛级别。而训练拳套则一般分为16盎司和18盎司两种规格，适合于日常训练使用。在选择拳套时，需要根据自己的需求和实际情况进行选择。

二、沙袋

沙袋是打拳训练中最常用的器材之一，它可以帮助练习者提高拳击技巧和力量。沙袋的种类很多，有悬挂式的、立式的、自立式的等等。其中，悬挂式的沙袋是最常见的一种，它可以悬挂在墙上或支架上，方便进行训练。而立式的沙袋则更适合在室内使用，可以随时移动和调整位置。在选择沙袋时，需要根据自己的训练需求和实际情况进行选择。

三、手套

手套是一种保护手部的器材，它可以帮助练习者减少手部受伤的风险。手套的种类也很多，有专门用于拳击比赛的比赛手套，也有适合于训练的训练手套。比赛手套一般分为8盎司、10盎司、12盎司、14盎司和16盎司等几种规格，不同规格的手套适用于不同的比赛级别。而训练手套则一般分为16盎司和18盎司两种规格，适合于日常训练使用。在选择手套时，需要根据自己的需求和实际情况进行选择。

四、头盔

头盔是一种保护头部的器材，它可以帮助练习者减少头部受伤的风险。头盔的种类也很多，有专门用于拳击比赛的比赛头盔，也有适合于训练的训练头盔。比赛头盔一般分为全面罩式和半面罩式两种，全面罩式适用于业余比赛，半面罩式适用于职业比赛。而训练头盔则一般分为普通头盔和加厚头盔两种，适合于日常训练使用。在选择头盔时，需要根据自己的需求和实际情况进行选择。

五、护具

护具是一种保护身体的器材，它可以帮助练习者减少身体受伤的风险。护具的种类很多，有护胸、护肘、护腿、护腕等等。在打拳训练中，常用的护具有护腕和护胸。护腕可以帮助练习者减少手腕受伤的风险，而护胸则可以帮助练习者减少胸部受伤的风险。在选择护具时，需要根据自己的需求和实际情况进行选择。

总之，在打拳训练中，选择合适的体育器材非常重要。不同的器材可以帮助练习者实现不同的训练目标，提高训练效果。因此，我们需要根据自己的需求和实际情况进行选择，才能更好地进行打拳训练。