跆拳道是一项非常受欢迎的体育运动，其特点是以腿部技巧为主，同时也需要具备一定的拳击技巧。在跆拳道训练中，安全是非常重要的，因此需要使用一系列的护具来保护身体。本文将介绍跆拳道训练全套护具有哪些。

1. 头盔

跆拳道头盔是跆拳道训练中最基本的护具之一，它能够保护头部免受打击的伤害。头盔通常由聚氨酯或聚碳酸酯塑料制成，内部填充材料为发泡聚乙烯。头盔通常有一些开口，以便呼吸和视线。在跆拳道比赛中，头盔是必须佩戴的。

2. 护胸器

跆拳道护胸器是一种保护胸部的护具，它通常由聚氨酯或聚碳酸酯塑料制成，内部填充材料为发泡聚乙烯。护胸器能够减轻胸部受到的打击，防止胸部受伤。在跆拳道比赛中，女性选手必须佩戴护胸器。

3. 护齿器

跆拳道护齿器是一种保护口腔的护具，它通常由硅胶或聚氨酯塑料制成。护齿器能够保护牙齿免受打击的伤害，防止牙齿掉落或断裂。在跆拳道比赛中，选手必须佩戴护齿器。

4. 护腿器

跆拳道护腿器是一种保护腿部的护具，它通常由聚氨酯或聚碳酸酯塑料制成，内部填充材料为发泡聚乙烯。护腿器能够减轻腿部受到的打击，防止腿部受伤。在跆拳道比赛中，选手必须佩戴护腿器。

5. 护手器

跆拳道护手器是一种保护手部的护具，它通常由皮革或聚氨酯塑料制成，内部填充材料为发泡聚乙烯。护手器能够减轻手部受到的打击，防止手部受伤。在跆拳道比赛中，选手必须佩戴护手器。

6开元体育最新网站入口. 护脚器

跆拳道护脚器是一种保护脚部的护具，它通常由聚氨酯或聚碳酸酯塑料制成，内部填充材料为发泡聚乙烯。护脚器能够减轻脚部受到的打击，防止脚部受伤。在跆拳道比赛中，选手必须佩戴护脚器。

7. 腰带

跆拳道腰带是一种用于固定裤子和保护腰部的护具，它通常由棉质或聚酯纤维制成。腰带能够保护腰部免受打击的伤害，同时也能够保持裤子的合适位置。在跆拳道比赛中，选手必须佩戴腰带。

总结：

跆拳道训练全套护具包括头盔、护胸器、护齿器、护腿器、护手器、护脚器和腰带。这些护具能够有效保护选手的身体，减轻受到的打击，防止受伤。在跆拳道比赛和训练中，选手必须佩戴这些护具，以确保安全。